Vi gjentar kjempesuksessen og inviterer til
Grunnutdanningsmodul i
Traumebevisst Yoga
og
Identitetsorientert Psykotraume Terapi og Teori
2. - 9. November 2024
4. - 11. mai 2024 FULLT
Bli med på en uke med kurs i Spania (ca 35 min med bil fra alicante) der du lærer om Traumebevisst yoga og Identitetsorientert Psykoterapi og teori - IoPT. To dyptgående metoder for å bearbeide, gjenkjenne og forstå hvordan traumer påvirker oss både kroppslig og psykisk.
Dagene vil inneholde praktisk jobbing, undervisning og tid til å nyte fasilitetene.
Vi vil legge til rette for at du kan ha fokus deg selv, læring og egne prosesser under oppholdet.
Du vil motta kursbevis på gjennomført grunnutdanningmodul i både traumebevisst yoga og IoPT ved ukens slutt, dette forutsetter dog at du deltar på all undervisning.
Kom som du er!
Du vil oppleve sosialt fellesskap, trygge rammer og ha mulighet for egentid på vakre Villa Dorothea.
Turen passer for alle og ingen førkunnskap er nødvendig.
Vi vil ha en grundig gjennomgang av teori og metode.
Både Traumebevisst yoga og grunnutdanningsmodul IoPT er del av større utdanningsløp for deg som vil bli terapeut.
For deg som ikke har planer i den retning gir modulene dyp innsikt, forståelse og selvutvikling.
Grunnutdanningsmodul IoPT
IoPT står for: Identitets Orientert Psykotraume Teori og Terapi.
Teori og metode er utviklet at Prof. Dr Franz Ruppert. Teorien bygger på anerkjente traumeteorier, tilknytningsteorier og forskning. Metoden er en videreutvikling av Bert Hellingers familiekonstellasjoner, med den forskjell at fokuset nå er vent mot individet og ikke familiesystemet.
IoPT er en dyptgående og vakker metode for å løse opp i relasjonsvansker, endre på uforståelige mønstre og finne sin egen livskraft og vilje.
Traumebevisst Yoga
Vitenskapelig forskning har vist, at personer med posttraumatisk stressyndrom (PTSD) og komplekse traumelidelser kan ha fordel av yoga. Blant annet viser en banebrytende studie at traumesensitiv yoga, i klinisk påviselig grad, reduserer symptomer på traumer og PTSD (Taylor et al., 2020).
Denne grunnmodulen tar utgangspunkt i denne viten og forskning.
Vi går blant annet gjennom tema som hva traumer er, nyere traumeteori og neurobiologi.
Du vil lære hvordan man underviser mennesker utsatt for traumer og hvordan du kan gjøre yogaundervisningen mer traumesensitiv.
Vi gjennomgår viktige ” do´s and don´ts”.
Du vil både lære øvelser på stol, på matte og stående, samt hvordan du kan dra nytte av Traumebevisst yoga i hverdagen.
Villa Dorothea Retreat
Villa Dorothea er en stor og vakker eiendom, som ligger nydelig til på kanten av Bella Orcheta.
Villaen består av 15 vakre og luftige soverom.
Sengene er redd med norske dundyner og damask sengetøy.
Det ligger en badekåpe, 1 stort og 1 lite håndklær på hver seng når du kommer.
Vi har vårt eget massasjerom samt vår egen svært populære massør.
Deltakerene kan booke tid for behandling under sitt opphold (inngår ikke i kursprisen).
Vi får servert nydelige vegetariske måltider tilberedt av en fantastisk dyktig kokk.
Hvis du ikke er vant til å spise vegetarisk, har tilbakemeldingene vært at ingen har savnet noe i løpet av uken.
Maten er økologisk, sesongbasert og kortreist så langt det er mulig.
Vann finner du i flere vanndispensere på stedet.
Vann, kaffe, te og frukt er gratis og tilgjengelig hele dagen.
Les og se mer fra dette vakre retreatstedet her:
Du er hjertelig velkommen!
Program
(med forbehold om endringer)
En retreat med mulighet for å få to fantastisk dyptgående grunnmoduler som vil øke din traumebevissthet, samt bidra til økt selvinnsikt og forståelse av deg selv og andre.
Lørdag 2.november:
16:00 Innsjekk, omvisning og Informasjon.
18:30 Middag
19:30 Bli kjent i undervisningsrommet
Søndag 3. november- onsdag 6. november
07:30 – 09:00 Morgenyoga
– en god start på dagen for alle
09:00 – 10:00 frokost
10:00 – 14:00 Samling
- enten IoPT eller Yoga
14:00 – 15:00 lunsj
15:00 – 17:00 Fritid
17:00 – 19:30 IoPT
19:30 – 20:30 middag
20.30 Fritid
Torsdag 7. november
07:30 – 09:00 Morgenyoga
– en god start på dagen for alle
09:00 – 10:00 frokost
10:00 – 14:00 Samling
- enten IoPT eller Yoga
14:00 – 15:00 lunsj
15:00 – 17:00 Fritid
17:00 – 19:30 IoPT
19:30- 20:30 Middag
20:30 Sosial og uformell kveld
Fredag 8. november
07:30 – 09:00 Morgenyoga
– en god start på dagen for alle
09:00 – 10:00 frokost
10:00 – 14:00 Oppsummering, avrunding og deling
14:00 – 15:00 lunsj
15:00 – 16:30 Fritid
16:30 – 22:00 Tur til gamlebyen i Altea med mulighet for shopping. Vi spiser middag på en flott restaurant (klokken 20.00).
Turen er valgfri og inngår ikke i kursavgiften.
Lørdag 9. november :
08:30 frokost
10:00 avreise
Praktisk Info:
Du booker fly til Alicante flyplass, Elche (fly inngår ikke i kursprisen).
Vi er behjelpelig med å bestille og samordne skyss til og fra flyplassen, og vi sørger for at flest mulig kan dele taxi der det er mulig.
Pris på transport avhenger av antall passasjerer (ca 65 euro per bil).
Detaljert beskrivelse av hva du gjør på flyplassen får du på mail ved påmelding.
Når du ankommer Villa Dorothea blir du tatt i mot og vist rundt og du får utdelt rom.
Villajoyosa, kjent for sine sjarmerende fargerike hus på strandpromenaden, er nærmeste by.
Det er heller ikke langt til nydelige Altea med sin historiske gamleby.
Linn Arnesen
IoPT traumeterapeut med egen praksis.
Tilbyr arbeidet individuellt, i gruppe og med hest.
Tidligere leder for Norsk Traumeterapeutforening.
Holder jevnlig grunnutdanningsmoduler IoPT.
Studerer psykologi med vekt på adferdsanalyse.
Veetamo Kari Lyngmo
Traumeterapeut med egen praksis.
Spesialsykepleier innen psykiatri, psykisk helsevern, selvmordsforebygging og forskning.
30 års erfaring med Yoga og Meditasjon.
Har de siste 12 år utdannet Yogalærere og terapeuter både i Norge og Europa.
Holder videreutdanninger i Traumebevisst Yoga.
Tar master i Psykisk Helse.
Pris: 15 950,-
Alt dette inngår i ukeprisen:
- All undervisning
- 3 nydelige måltider per dag
- Enerom
- Ekslusiv gruppe på max 13 deltakere
- Grunnutdanningsmodul i traumebevisst yoga. Verdi 6500,-
- Grunnutdanningsmodul IoPT. Verdi 3250,-
Bindende påmelding og spørsmål rettes til
Linn Arnesen
post@terapeutlinnarnesen.com
Tlf/WhatsApp 0047 41450036
Veetamo Kari Lyngmo
veetamo@traumeterapeuten.no
Tlf/WhatsApp 0047 90685123
